Det kan være lidt trist at være single over en længere periode, især fordi man ikke får den samme grad af opmærksomhed fra en partner, som man plejer med en kæreste. Ingen sender søde sms´, er, inviterer på restaurantbesøg eller giver særlige kort og gaver til fødselsdage. Derfor kan humøret godt stige ekstra, hvis man […]
Har du flere gange tænkt på om, du måske burde begynde at træne, spise sunde og generelt få en bedre livsstil end at sidde på sofaen dagen lang og se den ene serie efter den anden og kun rejse dig for at fylde slikskålen op eller hente en ny sodavand? Bare rolig, du er ikke […]
Går du også rundt med en følelse af nederlag og uden motivation og overskud i din hverdag? Så er det på tide at gøre noget ved det. Livet skal ikke være uden overskud. Heldigvis er der nogle ting, du kan gøre, så din hverdag igen bliver fyldt med energi og glæde. Læs med! Sørg for […]
De fleste har mange gode intentioner om at spise sundt, men det kan være svært at finde hoved og hale i de mange forskellige sundhedsråd. Derudover kan det være svært at finde motivation til at omlægge sine kostvaner, for det kan være ganske krævende at lave om på sine vaner for slet ikke at tale […]
Mange kender til det at man ikke har meget plads i sit hjem. Det kan være svært at indrette et hjem hvor der ikke er meget plads, især når det gælder det at have plads til alt det nødvendige. Et sted at sove, plads til gæster, opbevaring, alt dette er noget man gerne vil have […]
Perioder med dårlig søvn er desværre noget de fleste af os kan nikke genkende til. For nogle hænger det særligt sammen med tider, hvor der er meget stress på jobbet eller lignende, mens det for andre har været et tilbagevendende problem i mange år. Lige meget hvad er det selvfølgelig vigtigt at gøre noget ved det […]
Vi er vel alle samme skyldige i et eller andet. De færreste lever livet efter sundhedsbogens idealer. Mange af os prøver at optimere hvor vi kan, men langt de fleste af os skejer ud med et eller andet. Lad det være cigaretter, chokolade eller for lidt søvn – så er vi alle sammen skyldige i […]
Hvis man oplever at tabe håret i en ung, kan det skyldes flere ting. Nogle af de mest almindelige er genetiske årsager, hormonelle faktorer, ernæringsproblemer, psykologiske årsager eller af kemiske og farmakologiske produkter. Ydermere kan en dårlig søvnrytme også påvirke hårtab, men den dårlige søvnrytme er typisk noget der opstår på baggrund af de andre […]
Denne artikel er udarbejdet i samarbejde med CasinoGuru Selvom Danmark generelt er et meget velstående land, så er der overraskende mange danskere, der har problemer med økonomien. Når man ikke kan få hverdagen til at hænge sammen eller sidder i lån til halsen, så skaber det en masse frustrationer og bekymringer, der ikke ligefrem gør […]
Denne artikel er udarbejdet i samarbejde med sovevaerelse.dk Rigtig mange danskere døjer med søvnbesvær, og for mange kan det faktisk føles som et relativt stort handikap i det daglige. Manglende søvn gør kroppen mere inaktiv og svag, og man kommer hurtigt ud i situationer, hvor det hele bare kan blive for meget. Det er derfor […]
Vi bruger cookies her på siden til intern brug. Ved at bruge vores side accepterer du vores brug af cookies.ForståetHvad er cookies?